Då blev det måndag igen då! Helgen har vart tämligen bra. I fredags blev det jobb, sedan en walk med Nadia, efter det hyrde jag och sambo film (Wallander: Den svaga punkten) och myste så gott det gick (han har legat sjuk). I lördags blev det först städning hemma på morgonen, sedan en ridtur. Sedan solning på gräsmattan med Nadia och på kvällen blev det mer film och god mat med sambo. Söndagen spenderades hos mina föräldrar, ridning, grill och en del utrensning i uthusen.
Kort sagt skulle man kunna säga att jag har fuskat fuskat fuskat denna helg… Har inte vågat väga mig. Det har blivit glass varje dag, och god mat. Kanske egentligen inte så mycket onyttig mat men alldeles för stora portioner och en del onyttigt som smitit med, som bearnesås och sånt. Huu. Har ju varit gott såklart men jag får sota för det nu när jag känner med alldeles tung. Så denna vecka ska jag försöka vara tuff mot mig själv. Det blir inget som helst socker, inget fusk med onyttig mat och jag ska försöka röra på mig varje dag antingen med ridning eller walk, för att komma tillbaka i rätt spår! För nu mår jag uselt!
Förra veckans träning:
* Ridning: 165 minuter
* Powerwalk: 90 minuter
* Hökörning: 510 minuter
måndagen den 23:e juli 2007
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)

3 kommentarer:
Tackar tackar för ditt hej på min blogg. Tittar gärna in till dig igen.
-Mia
Hur var filmen? :) Walk tycker jag är skönaste sättet både att motionera och att koppla av...kram kram!
jäklar vad du kör hö ;)
Skicka en kommentar