Carry You Home

Trouble is his only friend, and he's back again

Makes his body older than it really is

And he says it's high time he went away, no one's got much to say in this town

Trouble is the only way is down, down down

As strong as you were, tender you go

I'm watching you breathing, for the last time

A song for your heart, but when it is quiet, I know what it means and I'll carry you home, I'll carry you home

Vi älskar dig

Därför låter vi dig gå idag

De har alltid varit tre

Ikväll är de bara två

Vad hände?

Jag småsprang ju lite i söndags och har sen dess vart sugen på att testa kroppen ordentligt. Så det gjorde jag idag. Tog samma vända och tror den kan vara drygt 8 km. Började med uppvärmning att gå 15 minuter. Sen började jag springa. Har inte sprungit sen typ februari så det kändes som en utmaning. Jag hade inga förväntningar utan tänkte att jag springer så långt jag orkar. INTE sluta när huvudet säger stopp (för då kunde jag ju stanna efter 1 km) utan springa tills BENEN säger ifrån. Jag började springa.... Och fortsatte springa... Och vet ni? Jag tog mig runt!! Enda stoppet var på den där bron (vad den nu heter) för det var broöppning så jag tvingades stanna 5 minuter. Men sen gick det bra att fortsätta! *Tjoho*! Och på hemväg, uppför ringvägen typ 500 meter kunde jag faktiskt öka! Jag är sjukt glad!

Antingen har jag någonslags grundkondis som jag kunde ta fram. Eller så hade jag en jävla vilja och rätt inställning. Eller så var det resultat efter en riktig toppendag som gjorde att jag hade sjukt mycket energi! Jag är iallafall väldans nöjd, och struntar i att tiden inte var den mest upphetsande.

Men nu är jag galet trött!!!!!

Om 4 veckor ska jag till Alicante. Vore snyggt att vara lite tightare till då. Jag väger ju iochförsig ungefär som jag vill. Handlar inte om vikt. Men jag skulle vilja vara lite fastare liksom. Så nu ska jag försöka hinna röra mig mer, och vara noggrannare med maten!

Har ny "favvorätt", ellrr snarare "akuträtt" dels för att den är billig (sjukt pank nu för tiden) och dels för att den är nyttig och mycket för att den går snabbt att göra och jag har tokbrist på tid nu för tiden! Blandar i en kastrull:
* 1 burk krossade tomater
* 1 hackad paprika
* 1 burk champinjoner
* 1 burk tonfisk
(blir 2 portioner)

Koka och ät med pasta.

Gott, och mätt blir man! Fast jag kanske inte ska äta det varje kväll som det blivit denna vecka *ler*

Novita!!

Arma kreditkort!! det fick gå en sväng till idag! =) Men jag älskar dem!! Alldeles för dyra! Men alldeles för underbara för att lämna kvar i butiken!

Förövrigt har jag ätit lunch med en kund idag.... 4- rätters... Fy fan vad mätt man kan vara! Så vet ni vad jag ska göra ikväll? Springa!! och nu har skrivit det här, in public liksom, så nu finns inget annat alternativ! Eller hur?! Inga undanflykter! No mercy!

Motion i olika former

Har faktiskt motionerat rätt bra i helgen! 2 ridpass har det blitt. Och en helnatt på dansgolv. Visserligen var kaloriintaget rätt friskt den kvällen i form av alkohol, men jag dansade i typ 3 timmar! Det måste väl bränt en del?!

Igår skulle jag dessutom ut och powerwalka var tanken! Hörde av mig till Puma för att se om hon var sugen, men hon jobbade dessvärre. Tänkte att jag skulle ge mig på vändan hon och jag gått en gång iallafall. Och det gick väl sådär... *skratt*. Mitt lokalsinne är ju inte det vassaste! Tyckte jag hittade rätt bra, vart dock lite vilse på hemväg men såg en skylt där det stod "Skanstull 1.9" och tänkte att jag var på rätt spår. Men efter ett tag stod det "Skanstull 2.4" och jag började ana oråd! Men jag hittade hem till slut! 1 timme och 20 minuter var jag ute. Och vet ni!? jag sprang en bit! Så jävla skönt!! Jag höll för högt tempo för att det ska räknas som jogg och jag sprang ju inte direkt långt. Men det var skönt att "ösa" på en bit och verkligen SPRINGA Och så jäkla kort bit var det inte heller, utan iallafall nån kilometer! *Nöjd*! Skönt att känna att man orkade en del iallafall!

Friskis & svettis vs SATS

Nu behöver jag hjälp!

Funderar på ett träningskort, trots allt.

Men det är Friskis&Svettis vs SATS

Sån enorm skillnad i pris. Men jag behöver åsikter från er som tränar på dem?

Jag kommer träa både vid Skanstull och på Fridhemsplan.

Åsikter? Fördelar? Nackdelar? Vilket ska jag välja?

Homework

Lite krasslig idag. Så jag jobbar hemifrån. Rätt skönt. Men känns lite skumt att sitta rufsig i håret, naken i morgonrock i skräddarställning i soffan och ringa sina kunder och försöka ha en professionell framtoning och hålla diskussionerna på en seriösnivå! *ler*! Har chlinötter och funlightjordgubb som sällskap!

Oroar mig lite för nästa månads krediträkning. Jag har inte använt mitt kreditkort (duktigt va?!) fram tills förra veckan då I went bananas!! Jag skulle köpa 1 par skor oh 1 par brallor... Var ursprungsplanen... Började med ett par asschysta Adidas sneakers och sen 1 par baggy. Sen var jag ju egentligen klar... Men sen vart det ett par till brallor. Och sen 4 t- shirts. Och sen 1 jacka. Och sen 1 tröja. och sen lite underkläder. Och sen lite blandade assecoarer (hur fan stavar jag?) JGA KUNDE INTE SLUTA! Jag gick bara och plockade! Prövade inte ens allt! Heeeeeelt sjukt!! Detta är inte likt mig! Men jag kunde inte hejda mig!

Sen åkte jag även till IKEA och fortsatte tvinga krediten att jobba för mig! Vart 1 soffbord, 1 vardagsrumsmatta och 1 badrumsmatta. Så det var ju faktiskt bara sånt jag verkligen behövde! Snart börjar lyan bli klar! Hurra! Måste få upp mina hyllor och lite lampor och tavlor och så köpa TV- bänk. Tips på TV- bänk mottages förresten gärna! Håller på att bli galen! Vill ha en liten, svart, med skåpluckor eller låda, inte en "öppen" alltså och det är omöjligt att hitta!

Förresten, på fredag ska jag klippa mig och färga håret! Längtar sååååååååå!!

Helgen efter är det oktoberfesten i enköping, funderar på att gå. Eller har snarare planerat in med vänner både fredagen och lördagen! Det ska bli roligt, Tilda är hemma från turkiet och henne har jag ju bara träffat 1 gång sen i april (jobbigt!) och sen en massa annat roligt folk jag inte tärffat på alldeles för länge! Dock ska vi alltså ut i enköping... Vilket betyder att man måste träffa folk man inte träffat på länge för att man lyckats undvika dem... Aningen ångestladdat att gå ut där... Får se hur det känns....

Dagens visdomsord:
True friends stab you in the front
/oscar wilde

Blogga

Nu ska jag blogga.

Ett jävla tjat från Ida ju! Inte kan jag hjälpa att min blogg är så underful (underbart+wonderful) att den skapar sån abstinens när den inte uppdateras *ler*.

Så okej. Uppdatering. Vad har hänt sen sist?

Konventet var jäkligt kul! Som alltid! Jag har faslig tur som jobbar på ett företag med så grymma kollegor- tycker om var och en av dem massor! Och tillsammans blir de oslagbara! Hade ett litet "moment" på konventet. Får se om ni kan känna igen känslan! Vi sitter andra kvällen- alla tillsammans- två av killarna spelar gitarr- vi sitter alla och sjunger med- kända melodier avlöser varandra- stämningen är på topp- det är mysigt- vi dricker öl. Plötsligt slog den där känslan till. Jag blev lite sentimental, Slutade sjunga en stund. Bara satt och tittade. På alla de människor jag kommit att tycka så mycket om. Älskade hela stämningen. Just då ville jag bara trycka på paus. Bara stanna tiden en stund. Ett ögonblick av allt igenom total lycka. Upplevt några såna ögonblick i livet. Som när man samlas med goda vänner och allt bara är härligt och perfekt! Man önskar att man aldrig behöver resa sig då- vill bara hålla kvar den känslan.

Mer lycka ska det bli. 23 oktober drar nämligen hela kontoret till Alicante!! 3 dygn! På 4- stjärnigt spahotell! Woooohooooooooo!!! 37 personer är vi och alla ska med och det kommer bli grymt!!! Längtar så mycket!!

Old

Jaha då var man gammal då! Ojoj! Twentyfuckingfive + en dag!

Haft en sjujäklafödelsedag!

Vart iväglurad på kryssning i fredags! En tjejkompis som först bjöd på en öl på Gondolen och sen åkte vi på Cinderella! Tokfest, god mat, gott vin och party! Har nog aldrig dansat så mycket!! Riktigt fin överraskning!!

Sen resten av helgen har jag firat hos mamma och pappa, och bjudit familj och lite vänner på mat och tårta! En bra födelsedag blev det! Men nu är jag himmelens trött och sliten! Vilken helg!!

Ligger och kollar på Miami Ink- så sugen på att de göra de tatueringarna jag grunnar på! Hmm!! Kanske dags att boka tid så man får ändan ur vagnen nån gång?!

Jubileum

Idag firar jag:

1 månad som stockholmare

och

6 månader på företaget- vilket betyder att jag är fastanställd från och med idag!

Så 1 september är ett jubileumsdatum!

Dagens tanke: There are no shortcuts to any place worth going.

Har funderat en del på de orden och inser att det är nog så det är. Det är hardwork som gäller för att nå det man vill ha. Och det man vill ha ska vara värt att jobba hårt för. Det som inte kräver jobb är antagligen inte så eftersträvandsvärt. Inget som är värt nåt kommer gratis. Allt som värderas högt kostar. Och det finns inga genvägar.