Uppstigning och till SATS. Jobbar hemifrån idag så morgonlasset förlades på mitt kära hemcenter Medis! Känner mig som hemma där! Dock såg centret lite annorlunda ut i morgonljus tyckte jag, kan det vara möjligt? Kanske. Det var iallafall nästan bara tjejer som tränande, och jag såg bara en kille bland fria vikterna. Roligt att se att många tjejer pumpade istället *ler*!
30 minuter på löpbandet- får väl erkänna att jag inte gjorde den grymmaste insatsen där idag, tröttmössa och segben, men cardio är cardio och jag fick både svettas och flåsa!
Sen gav jag mig ner till friavikterna och kände mig faktiskt riktigt stark! Ryggen och baksidan av axlarna fick sig en 30 minuters genomkörare och det kändes kanon. Prodigy pumpade i öronen, pulsen rusade, hjärtat dunkade, svetten lackade och jag njöt i fulla drag. Fy fan att träning kan vara så skönt!
Mums- lunch
Måste visa en bild på gårdagens himmelska kycklingsallad på Coffeehouse by George:
Förövrigt var den jäkligt dyr och personalen henskt otrevlig, ville bara inflika det, men salladen var hemskt god!Homework
Jobbar hemifrån idag, attans vad det är skönt. Sitta i softakläderna med filt i soffan och jobba!
Lagt fram en massa saker på diskbänken som nu ska tinas och sedan tillagas. Ska ställa mig ikväll och vara duktig och göra ioorning 800 gram torsk och lika mycket kyckling till matlådor! Perfa!
Aj aj arma händer
Någon mer än jag som drar på sig otäcka valkar i händerna av styrkträningen? Ajaj! Någon som har tips på bra/sköna/snygga/prisvärda (ojoj inga småkrav jag har hihi) handskar!?
5 kommentarer:
Du är så duktig med din morgonträning! Jag fattar inte att du okrar styrketräna så tidigt på morgonen!! Även om jag äter innan så är jag mycket svagar på morgnen :)
Snyggt tränat!
Jag köpte ett par underbara Nike-handskar från InterSport. Testade först Casall på Stadium men de var så bylsiga och tjocka i min mening.. *inte gilla* Nike-handsken är öppen på handryggen och är därför inte så varm.. De kostade dock 250 kronor, men det fanns iofs billigare Nike-handskar också.. http://store.nike.com/index.jsp?cp=EUNS_KW_NS08_SE_Google_B&ref=http://www.google.se&country=SE&lang_locale=en_GB#l=shop,pdp,ctr-inline/cid-102001/pid-184483/pgid-179817
Jag gillar också Nike, har ett par från Stadium som sitter bra och som kanske är lite svåra att ta av, men ger absolut inga valkar!
härligt tränat! Toppformen är på framfart märker jag! Ang handskar, jag har ett par från casall, tjejvarianten. Mkt sköna å valkarna är ett minne blott!
Skicka en kommentar