Lågintensiv morgonpromenad var bra.
Stunden hos min frisör var också bra, blev supernöjd med klippningen. Hon kan verkligen få liv i mitt tunna, platta, nordiska hår.... Hon är helt galen min norrlänska lilla späda frisör, tror inte hon klipper ett enda rakt "klipp" utan hon skär och kär hejvilt så det yr hår i salongen! Första gången var jag livrädd, och höll krampaktigt i armstöden på stolen! Nu har jag vant mig och tar det med jämnmod, för jag blir så nöjd med resultatet!
Före och efter bild sa ni.... Hmmm... Ni får nog visualisera resultatet istället. För jag gick dit i tofs, och sen tränade jag efter klippningen så då åkte det upp i tofs igen. Kul att hon la ner tid på att föna det! Ujuj vilken otacksam kund jag är *skratt*! Men det är KORT enligt mig, hon tog typ 2 cm på längden (känns som 2 dm!!) och klippt upp allt (eller ja- skurit!). Men det behövdes, det var slitet! Men nöjd är jag, ska försöka få till en "efter" bild om jag fixar håret nån dag!
Men eftemiddagens pass på SATS var också grymt. Körde ett hårt, fokuserat, koncentrerat, uttömmande och utpumpande benpass och njöt stort av det!! Utfallsgång med viktplatta, utfall i smithmaskin, knäböj i smithen, vadpress, lårcurl för baksida. Hepp hepp hepp! Stod i omklädningsrummet med ben som s-k-a-k-a-d-e efteråt! Härligt att man har ingbyggda vibratorplattor i benen så slipper man pröjsa för att stå på en sån *skratt*!
Just ja, fick en fin "komplimang idag" och en åtsägning:
"du är inte frisk"
" på semestern ska man ligga på en strand, softa, sova länge på mornarna, vara upp och göra roliga saker på nätterna, hänga med vänner, campa, resa göra såna grejer... Inte sitta instängd på ett gym.."
Okej. Jag noterar. Självklart SKA man det. Så jävla dum i huvudet jag är som trodde semester= fri tid att göra det man vill, tid att ägna åt sina favoritintressen, tid att spendera fritt, tid för det man längtat efter, tid för det man mentalt och fysiskt mår bra av, tid för sina intressen.
Att andra spenderar timmar med att ägna sig åt sina intressen som scrapbooking, pilla på sin motorcykel, spela golf, bygga lekstugor, fotografera, påta i trädgården etc etc spelar såklart ingen roll. Det är ju bara vi träningsnördar som ska behandlas som spetälska. Puckade jag som hade förträngt det! Och inte för att det har ett dugg med saken att göra, och det irriterar mig att ens behöva skriva det, för det låter som jag "försvarar" mig vilket jag ABSLOUT INTE behöver göra, men så gör jag annat än tränar oxå! Jag tränade förra veckan ungefär 2 timmar/dag, och det var på morgonen och väldans få av mina vänner vill leka med mig innan klockan 11:00 iaf! Så det så!
Men såååååå jävla korkad jag är som trodde att bästa aktiviteterna för en semester bedöms individuellt. Korkat är väl bara förnamnet! För självklart finns det ett rätt sätt att spendera sin semester. Synd att det inte var mitt sätt. Men synd för dig att jag inte kunde bry mig mindre!
Min semester= min tid!
måndagen den 20:e juli 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
12 kommentarer:
Semester är den bästa tiden för träning =)
Folk är roliga. Klart du ska passa på att träna!!!
Sådana där dumma kommentarer gör mig jäkligt irriterad. Man ska absolut inte behöva försvara sig för att man tycker om och vill träna. Tycker synd om alla dom som inte förstår tjusningen med att träna & svettas ;) Appråpå styrketräning: hur kombinerar du löpningen med styrkan? Ha en fortsatt bra kväll!
Word!! Och hur mycket är 2 timmar om dan egentligen? Man är vaken kanske 14-16 timmar om dygnet, alltså tränar du bara 1/8 av den tiden. 7/8 över att göra andra saker (som tydligen är så viktigt). 2 timmar låter väl tydligen väldigt mycket om man själv inte tränar ;)
Det är oerhört inspirerande att läsa om din träning och annat du har för dig! :D
Kram!
Konstigt nog får jag väldigt sällan höra sådana saker.. i princip aldrig faktiskt.. fast å andra sidan umgås jag ju mest med, plus jobbar bland, träningsmänniskor, så det är kanske inte så konstigt :)
självklart ska man få göra vad man vill av sin tid, sköt er själva liksom! (man kan ju faktiskt kombinera massa träning med massa slapping, socialiserande, resor etc)
Lustig komplimang. Men om träning är ett måste för en så tänker man väl så. Tycker det är perfekta tillfället at träna, och så är man dessutom mer flexibel till alla möjliga träningsformer när man inte är bunden till någon tid. Hur bra är inte det? :)
Läser din blogg för inspiration. Insåg på min morgonpromenad att jag kanske ska komentera någon gång också :). Nu gör jag det. Frida deltog i BBC i våras bla. Hade planerat för en träningssommar men motivatonen är bort blåst som solen. Kanske för en för intensiv träningsvår. Jaja, läser din blogg med glädje och hade gänra deltagit i ditt benpass!
Jag får höra kommentarer som denna dagligen och man blir så trött på det. Du har så rätt, varför får vi träningsnördar inte utöva våra intressen fritt utan att andra ska komma och lägga sig i?
Kor pa och njut av DIN semester!! :-)
Så bra skrivet! Sköt dig själv och skit i andra, återigen. ;)
Kram!
Suck… visst känns det betryggande att ha folk runt omkring sig som liksom "vet bättre". Man slipper tänka själv :) KÖR HÅRT och kör ditt race! Det är ju på semestern man verkligen har tid att träna!
klart semestern är frivillig på alla sätt och kanter! :)
Skicka en kommentar