2. Efter ett grymt intervall- back-pass så ska du inte ge dig på ett 50 minuter långt inlinespass. Dina ben kommer inte riktigt orka det. Du kommer få väldigt svårt att parera, svänga för att inte tala om bromsa. Du kommer ha svårt att ta ett enda ordentligt skär. Det är helt enkelt inte det bästa upplägget för att orka åka inlines! Men om du endå ger dig på det så... Lycka till!
Herregud vad det var tungt att åka de 50 minutrarna vill jag lova!!!
Bra första semestervecka- bra träningsvecka!
Jag har tränat 796 minuter denna vecka.
Det är 13 timmar och 16 minuter
* 2 st 9 km löpningsvändor
* 2 stycken backintervallvändor
* 5 stycken styrkepass på SATS
* Lite ridning, inlines, promenader!
Och då endå 2 vilodagar!
Just ja, tänkte bara visa.......
............... hur min fantastiskt goda sallad såg ut! Mums det var!!
5 kommentarer:
Du och din fantaistiska mat och fantastiska träning :)
Vilken vecka! Grymt jobbat, och oj, vad hungrig jag precis blev! Ser sa gott ut!
Du är nog f*n oslagbar ;0)
Wow, du är grym Emelie!! =)
You go! Träna ät och må bra, det är väl det livet går ut på?
Skicka en kommentar