Herregud vad trött jag var imorse. Trött och seg efter gårdagens afterwork med kollegorna. Tog mig upp och iväg till SATS och upp på löpbandet. Men jag kunde inte förmå mig springa. Det gick bara inte. Blev en 30 minuter lång powerwalk, det fick duga idag. Efter det gick jag ner i gymmet och pumpade armarna lite grann. Skön, välkänd, älskad känsla av att hålla i hantlar och pumpa musklerna lite grann.
Förbannat missnöjd med träningen, eller kan knappt kalla det "träning". Men jag vet ju vad det beror på, och det var ju värt det eftersom jag hade så trevligt igår. Glad att jag iaf tog mig upp och faktiskt rört på mig!
Skönt med helg nu, behöver verkligen sova ikapp!
fredagen den 3:e juli 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Bra att du körde på plan B. Ibland är inte kroppen med på noterna helt enkelt!
Ha en fin helg!
Tycker att du ska vara jäkla nöjd över att du inte bara kastade in handduken :D!
Skicka en kommentar