Tränar jag inget?

Det skulle man ju kunna fråga sig. Men jo det gör jag, bara glömt skriva om det!

Men det här är en vecka proppfull med andra, icke träningsrelaterade aktiviteter, som Allsången igår, Afterwork idag och imorgon. Så det blev lite dåligt med träningstid. Så det blir "bara" morgonpass.

Måndag: 50 minuter löpband (7.26 km)
Tisdag: 60 minuter morgonwalk till jobbet
Onsdag: 50 minuter löpband (7 km)
Torsdag: 50 minuter löpband
Fredag: 50 minuter löpband

Det är veckans plan. Hur helgen blir kan jag inte riktigt sia om. Är det strålande väder så är det horisontellt läge på strand/ klippor och sol och bad som gäller för hela slanten! Är det däremot inte sådant väder så tänker jag få in lite träning! Men annars tänker jag som sagt prioritera att jobba på brännan, inte på formen!

Tre morgonpass är nu genomförda med lite olika resultat och känsla. Egentligen så är det inte så stor skillnad på måndagens och onsdagens morgonpass, skiljer 0.26 km. Men det skiljer mycket i känslan!

I måndags var jag så väldigt pigg och kände mig stark på löpbandet. Sugen på att springa och uthållig. Imorse var det en pina. Jag var svettig efter 2 minuter, pulsen dunkade och benen var som betongklumpar inlindade i spagetti... Det blev dåligt med sömn inatt så jag skyller allt på det, och ser fram emot morgondagens morgonpass och hoppas på att vara mer utsövd till det!