En iakktagelse angående media!
Är det bara jag eller har flera noterat en viss skiftning i fokuset? När det kommer till hälsotrender, kostdiskussioner och att röra på kroppen?
Visst plågas vi fortfarande ständigt av rubriker som:
"Tappa 3 kilo på en vecka"
Och
"Bli snabbt smal efter julbordet"
Eller
"Trimma kroppen till baddräktssäsongen på mindre än 2 veckor"
Men! Visst har lite av fokus flyttats? Jag tycker inte att det lika enträget skrivs enbart och totalt endast om utsidan längre. Eller? Det handlar ine bara om vilken kost och mat som ska göra oss så smala som möjligt så snabb som möjligt. Visst har det börjat handla mer om vad som händer på insidan? Vad olika ämnen gör med vårt temperament, humör, stresstålighet, blod, celler etc etc. Pilates, yoga och liknande propageras det för, inte enbart för att det formar kroppen, utan också vad det gör med inre välbefinnande.
Kampen härjar vilt vad gäller "kolhydrater- vänner eller fiende?", och "Gi- kostens fördelar och nackdelar" och "fettskrämnd". Men visst har diskussionernas kärna kommit att handla om mer än vikt och kroppsmått? Och visst har träningstrenderna kommit att handla även om inre tillfredsställelse och inte bara vilka som bränner mest fett.
Har jag rätt eller är detta bara extremt mycket wishful thinking?
fredagen den 4:e september 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
du skriver så bra vännen. tänkvärt. jag måste säga att detär insidan som räknas för det är dens om håller oss vid liv. är du farligt övervitig är det självfallet viktigt och bli av med den farliga delen. Jag som är smal och har svårt att gå upp i vikt får ofta höra "lyckos dig, du kan äta precis vad du vill".. brukar alltid svara "jag vill inte bli överviktig på insidan - därför tänker ajg på vad jag äter".
Du har rätt! Har definitivt också märkt skiftningarna och hoppas att det är en bestående trend...
HUR TRÖTT är man inte på speed-bantning och mirakelkurer? Nej, BRA att de börjar förstå vad det handlar om på riktigt...
Skicka en kommentar