Det där med att rätta munnen efter magsäcken..

... eller är det tvärtom? Ingen aning. Men drar parallellen till att det kanske kan vara fint att anpassa sina förväntningar efter rådande omständigheter, eller framförallt förutsättning!

För NÄ det här passet blev inte lika bra som sist men kanske inte så underligt med tanke på alla VS som dyker upp om man jämför

Utsövd VS väldigt kort och dålig nattsömn
Skön avslappnad söndag VS Efter en hektisk arbetsdag
Laddat med mat VS inte hunnit käka mellis

Att komma till träningen hungrig är ingen bra idé! Dels för att kroppen saknar energi och dels för att den försöker mätta sig genom att hinka vatten vilket resulterar i att man får springa kissnödig och med håll. Att inte hinna med mellis är väldigt dåligt, det ska inte gå 6 timmar mellan sista målet och träningen- men idag fanns ingen tid.

Så trots usla förutsättningar gick passet "okej"- jag måste påminna mig om just det, att det gick okej trots omständigheter. Jag tappade några hundra meter på distansen, men sprang under samma "tidssträcka", jag powerwalkade en del, men när jag sprang så höll jag ett högre medeltempo än sist.

Jag hade ingen rolig känsla i kroppen- men är stolt nu efteråt. Den tanken kom faktiskt efter halva passet- jag tänker vara stolt över mig när jag är klar- att jag tog mig igenom det!