Utan klart man kan ändra sig i sista sekund! Om förändringen är till det bättre! Right!?
Bytte morgonlöpningen till morgonpowerwalk. Rätt mysigt faktiskt, högt tempo, luvan uppdragen, duggregn, Michael Jackson i öronen;
Beat me, hate me
You can never break me
Will me, thrill me
You can never kill me
Jew me, sue me
Everybody do me
Kick me, kike me
Don't you black or white me
Anledningen till bytet är att jag vill köra grispass i eftermiddag. Japp. You heard me- G-R-I-S-P-A-S-S-! Jag vill gå till SATS och jag vill börja med att springa tills jag i princip måste trycka på nödstopp! Sen vill jag köra riktigt tung styrketräning. Rygg och Biceps står på schemat, och jag ska träna med Kärleken och vet ni vad de betyder? Jo passning! So no excuses!! Tyngre vikter, tuffa utmaningar och massa peppning!! Nygamla övningar vi inte kört på ett tag ska dessutom återupplivas!
Kortvecka, halvdagar, grispass.... That's good shit!!
Hur avnjuter du din (eventuella) halvdag?!
5 kommentarer:
Är det skärtorsdag så är det!
Ja jag sov som en stock!
Glad påsk :)
Gött e de!
Ja hinner dumt nog inte träna ida så de blev en liten PW istället och magträning hemma på golvet.
Hur spenderas påsken då? Hemma med nära och kära?
VI skall va hemma och bara mysa och fixa lite här hemma i lägenheten.
En träningshelg förresten, hade varit sååå jäkla kul!!
Ha en underbar dag och KÖR JÄRNET ikväll!
Kram
För mig blir det inget grispass, men däremot ett härligt 90 min pass av Bikramyoga. :-) Glad påsk!
Jag måste tyvärr gå heldag, men ska starta påsken med lite tömkörning! Ska bli så kul! Glad påsk!!
Jag är faktiskt på väg att sätta på just denna platta för att fira halvdan som blivit till en HEL ledig dag för mig. P1, kaffe, vovvegos, påskkakbak och planerat roddpass på SATS (alt löprunda om det slutar regna). It's gonna be a great day! :)
Skicka en kommentar