Tips: Styrketraning.org

Här tycker jag ni ska klicka styrketraning.org!

En ny träningssida som kommit upp på nätet och främst vänder sig mot oss som styrketränar. Jag är medlem på funbeat sedan tidigare vilket också är super bra. Och jag vet att det finns flera som är medlemmar på viktklubb o etc (kan inte namnen men vet att det finns flera sidor på nätet där man kan registrera sin kost!).

Det fina med denna sida är att du kan vara medlem, söka träningskompisar, registrera både din träning och din kost- säkna ut BMI, räkna ut kaloriintag, registrera ditt dagliga intag och se födelningen mellan protein/fet/kolhydrater. Här finns även förslag på övningar (med bilder) samt massor av artiklar kring stryketräning- det finns alltså en hel det att lära, läsa, och inspireras av! Som medlem kan du ju också få kontakt med andra medlemmar, maila, ta del av forum och diskutera träning med andra! Som medlem har du din egen formdagbok med följande flikar: Träning Kost Dagbok Vikt & Mått Målsättning Sammanfattning. Det finns förslag på träningsupplägg och du kan lägga in dina egna program, och samma med övningar!

Som sagt- en väldigt komplett sajt som ger ett bra första intryck på mig.

Jag har inte lusläst och udnersökt allt- men det jag har testat och undersökt har funkat bra. Mycket användarvänlig och överskådlig dessutom! Den är som sagt nystartad vilket ju alltid ger en risk för barnsjukdomar samt öppnar möjligheten till vidareutveckling! Ska bli spännande att se den ta ytterligare fart!

Känns roligt med deras nisch mot stryketräning!

Ps! Helt gratis att använda!

Tips!

Spana in den!

Är ni medlemmar på andra kost-/träningssajter?