Nu jävlar!

Morgoncardion avklarad, eller avlöpt som man så fyndigt skulle kunna uttrycka sig. Löpning 5 kilometer på snöiga gator i tystnad med härlig musik i öronen. Härligt att starta veckan och dagen med förbränningsträning. Jobba jobba jobba! Det är så skönt att starta upp sin kropp på morgonen, känns igenom hela kroppen, låta svetten rinna och pulsen stiga! Det är skönt att känna att man lever!

Tänker på gårdagens träningspass. Det är skönt att testa på det nya träningsupplägget även om det svart är jul och sedan en utlandsresa så jag kommer inte gymma på ca 2 veckor (mammamia!!) men det käns skönt att nu hinna testa nya upplägget! Det kommer nog modifiera det ytterligare, klurar på om en del cardio ska få ge vika för mer gymtid efter nyår! Antagligen byts 2 morgoncardiopass ut mot 2 till gympass! Bygga bygga bygga!! Jäklar vad jag ska bygga muskler efter nyår! Nu jävlar!