Morgonens intervaller
60 minuter löpning
10 längre intervaller i backe
10 kortare intervaller i backe
Pump i låren
Värk i skinkorna
Full fart
Inte hålla igen
Inte spara på energin
Ingen jävla lek
Inget jävla bullshit!
fredagen den 14:e oktober 2011
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar