Kärlek och livet och träning

Live the life you love

And love the life you live

De orden är så sanna. Och jag önskar alla det. Att få leva det liv de älskar. Och att älska det liv de lever! Det är inte alltid helt enkelt, inte helt utan kompromisser och ibland kommer liksom livet och "stör". Och det är inte alltid lätt att uppnå den fullkomliga balansen och få allt att stämma. Jobbet. Kärleken. Boendet. Vännerna. Familjen. Träningen. Det gäller att fundera över sina val och göra rätt val vid rätt tillfällen!

Anledningen till detta inlägg är just att älska livet man lever och se till att leva det liv man älskar! När jag bloggar nu så blir det mycket snack om mål. Stora mål. Det blir mycket snack om att pusha mig, kroppen, att förändra den, deffa kroppen, bli hård, bli tight. Jag skriver om trötthet, hunger och kamp med kroppen. Mycket bloggande om fitness helt enkelt. Ibland kan det nog verka som jag tränar endast för att jag vill tävla- men det är ju precis tvärtom! Det jag aldrig glömmer bort och det jag påminner er som läser detta om är den kärlek jag bär på. Kärleken till träningen. För den kommer alltid först. Och den elden brinner så starkt. Jag älskar min träning! Det är därför jag gör det jag gör. Jag skulle aldrig satsa på något så galet och hårt som fitness om jag inte älskade att träna. För jag tror inte man kan bli bra på något man inte fullkomligt älskar och brinner för! Jag behöver inte tävla för att motivera mig till att träna hårt- att jag vill tävla har kommit som ett naturligt steg efter all träning och det målet är en bonus. Men jag älskar att träna! Jag minns inte när jag sist var tvungen att tvinga mig iväg till gymmet eller ut på morgoncardio. Jag går dit med lätta steg, kliver gladerligen upp i ottan för att hinna, har svårt att inte träna för mycket! Jag frågade min Coach: "Vad skulle jag göra utan dig?" och hon svarade "träna ihjäl dig?!"! Hon har antagligen rätt! Det är inte lätt att älska något så högt och innerligt och behöva lägga band på sig och inte träna för mycket!

Jag är så glad att jag följer mitt hjärta. Jag har haft perioder då jag försökt springa på gruppträningar för att "alla andra gör ju det" men jag tycker det är skittrist. Vid något enstaka tillfälle har ett box- pass eller ett pass bodycombat fått igång mitt adrenalin, och spinnig kan vara ett bra cardiokomplement men förövrigt tycker jag rätt illa om gruppträning. Så jag går inte dit. Jag väljer bort sånt jag inte gillar till förmån för det jag älskar! Jag älskar att vara i gymmet! Jag älskar att träna med riktigt tunga vikter tills det känns som om ådrorna i kroppen ska sprängas och ögonen ska tryckas ut ur huvudet! Jag älskar miljön och atmosfären. Jag älskar att vara bland alla hårt satsande människor. Jag älskar svetten, kropparna, musklerna. Jag njuter av känslan i kroppen när jag lassar på vikter och tar ett djupt andetag och satsar. Jag älskar det jag gör!! Så mitt upp i allt satsande, trötthet, hunger, matta känslor, förvirrade tankar, nervositet och hårda träningsscheman som inte lämnar plats för mycket annat än sömn så är detta mitt val. Så här väljer jag att leva mitt liv nu och jag älskar det!

Jag älskar livet som jag lever för jag lever det liv jag älskar!