TGIF-träning!

Torsdagens pass på en fredag! Så wild n craeeze! Hmm! Nä man blir inte så spontan och galen deff. Det blir istället rutiner och tydliga instruktioner. Det passar mig. Det skapar trygghet och sinnesfrid och minimalt med utrymmen för risken att hitta på saker som inte är förenligt med målet!

Egentligen gillar jag inte att träna fredagkvällar. Är trött efter en hel arbetsvecka och seg i kroppen. Dessutom är det så mycket "show-off-människor" på gymmet. Men det gick bra ikväll! Tusen miljoner miljarder tack till Kärleken som kom och körde med mig! Det underlättade! Tack tack tack!!!

Körde lite bonus-övningar, det var första gången på flera veckor, men jag var så sugen!












Det som dock känns lite wild'n'craeeze är nya upplägget jag fick idag av Coachen. Det som gäller fram till tömning. Satan vilket upplägg! Jag är tänd och skraj samtidigt!

Dags att bevisa att jag menar det jag sagt- att jag är beredd att göra VAD SOM HELST och ALLT SOM KRÄVS för att nå mitt mål!

- Em bloggar i farten iPhone!