Check på den!
Blev bröst och mage innan jobbet. Jag jobbade mycket med supersetts. Bröstpressar med handtag i cabelcrossen supersettat med crusnches med rep. Lutade hantelpressar supersettat med fällkniven med viktplatta. Fortsatte sedan att mata på med mer fällknivar och russin- twists. Blev ett härligt, fokuserat och intensivt morgonpass! Träningsvärken i ryggen smyger sig på allt mer. Men även en annan känsla... Ikväll vankas benpass!! Jag får alltid fjärilar i magen inför ett sånt pass, blir lite nervös, förväntansfull, pirrig. Det är lite skräck, mycket glädje, en del ångest och samtidigt spänning. Ikväll är Kärleken med så då jäklar ska de där knäböjen sitta. Då har jag tryggheten i att vara passad och ska verkligen utmana mig själv med såväl djup som vikt! Come on squats- I will kill U!
1 kommentarer:
Grymt!!!!
Skicka en kommentar