"Inspiration is unreliable
Motivation too
Only dedication works all the time"
Jag tycker om detta uttryck:
Mina tankar just nu kretsar mycket runt detta!
Disciplin
Dedikering
Tålamod
Ödmjukhet
Förtröstan
Ibland känner jag min inte alls inspirerad
Ibland så sviktar motivationen
Men då länge jag känner mig dedikerad till målet så kan jag fortsätta
Utan inspiration, med svag motivation
Det blir som att träna under dieten- med lågt energiintag och en trött och hungrig kropp
Det går alldeles utmärkt så länge hjärtat fortfarande vill och dunkar och slår för målet
I väntan på mat så går kroppen på autopilot
I väntan på inspiration/motivation går processen vidare med hjälp av dedikering och disciplin!
Så jag har bloggat ytterligare om det i min Em for MM Sports Team Body Science- blogg och "återanvänt" ett inlägg från denna blogg som jag publicerade i november!
2 kommentarer:
Som en av tränarna skriker till sina deltagare i den amerikanska Biggest loser:
DEDICATION! HARD WORK!
Sanna ord minsann.
Pauline är gry. Jag följer henne på twitter och brukar börja dagen med att läsa hennes tweets... Grym start på dagen måste jag säga... Extra bra var det under dieten inför morgoncardion. =)
Skicka en kommentar