skip to main
|
skip to sidebar
Sidor
Bloggen!
Vem är Em?
Träning enligt Em!
Kontakta Em!
tisdagen den 17:e januari 2012
Delvis dagens outfit
Sjukt sköna shorts från Under armour!
Ska böja djupt i dessa ikväll!
- Em bloggar i iPhone!
0 kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Em Eriksson
Stockholm, Sweden
Välkommen till Ems blogg! En värld av Kämparvilja Träningsglöd Vinnarskalle Endorfinkalas Muskelkärlek
Visa hela min profil
Vill du berätta en hemlis?! Eller fråga något!? Eller tipsa om något?!
emelie.eriksson83@spray.se
Tävlar för
Gymjunkie
“Only as high as I reach can I grow, only as far as I seek can I go, only as deep as I look can I see, only as much as I dream can I be.” /Karen Ravn
Följ min blogg via bloglovin!
Besökare
Totalt antal besökare
Antal besökare denna månad
Antal besökare denna vecka
Antal besökare idag
Online just nu
Hälsoblogg!
Hälsa
Träningskompisen
Inspirerande bloggar!
AldrigVila
Annelie
Dessi
Ett dussin pannor
FitnessCarro
FitnessMorsan
Gravid med pyret
HealthByHelena
Ida
Löpning & Livet
Madelene Yourstone
MarathonMia
Nos Nihil ....
Petra Kardell
Ruth
ShapingMindAndBody
Sportyspice
Träningsglädje
World of Martina
Äta Träna Kämpa
Åsa's träning
Kategorier
Deffen2011
(36)
Foton
(704)
Före och efter
(5)
Förebilder
(1)
Hästen
(74)
Inspiration
(33)
Kost
(419)
Luciapokalen2011
(5)
Löpning
(183)
Rekord
(46)
Shopping
(73)
Tankar
(735)
Tatueringen
(2)
Team Body Science
(4)
Träning
(774)
Träningsresultat
(69)
Utvärdering
(32)
Visdomsord
(82)
Knuff.se
TopBlogArea
dejting
BlogToplist
Fantastiska länkar
AST sport science
Calories per hour
Funbeat
Gymmet
Kolozzeum
Muscles
Mät din löpvända
Blogg arkiv
▼
2012
(469)
►
maj
(68)
Hur känner jag inför att tävla (igen?)
Tävlingslicens för 2012
Helgträning!?
Expanderande lår, periodisk fasta och morgonpass
Morning has broken
Disco at SATS Odenplan
Desto viktigare blir träningen
Störst bröst vinner!!
MorgonMeditation på MedisTrappan
Note to self
Smal betyder inte vältränad och frisk!
Antiklimax och mörka tankar om SL
40 chins + 40 pullups
Träning vecka 20
Riktiga hamburgare
FrontSquats for f*cks sake!!
Transformation
26 km och den perfekta dagen!
Tre muskelgrupper och tankar om dagsformen
Löpning och husfluktande!
This is my church
Etappträning
Från dancingqueen to runningmachin
Ready for late night cardio!
Berusande, hisnande, fascinerande, sexiga, läskiga...
Delthour
Hamstringkramar och 5reppare
Det allra enklaste
1 paket är alltid kul...
Frustration och PB på Spårvagnshallarna
WORK FOR IT!!
Träning vecka 19!
Drag i den här morgonen!
Från bröllop till marklyft
Kärleksfestat!
Bröllop!
Fredagskalas på Spårvagnshallarna!
Mer muskler på kort tid?
Mage&Biceps- SupersetStyle i växthuset!
Härlig torsdagsdejt!
Klicketiklick!
Är det värt det?
19.00
16.40
16.00
13.00
12.00
08.15
06.30
06.21
►
april
(86)
►
mars
(104)
►
februari
(103)
▼
januari
(108)
Att vara nöjd med sin kropp
En timme liv
Några bilder från igår!
Pecs!!!
Tungt
Dagens inspiration!
Träningsplan för februari 2012
Träning Vecka 4
Lustmordet på SATS Farsta söndag 29 januari
Jag tänker inte gå hem...
Nyårsmotton
How Do you resist ADIDAS?
Nyheter!!
Yeah!!!
Ben!!
Direkt från sthlms gröna linje!
Så kommer du inte i form
Dagens inspiration kommer från BODY Radio
Dollys Saloon
Em tipsar om: Pull-straps
Du hast- intervaller
Rygg!
M-m-m-m-m-m-anisk....?
Fiskpanna á la Em!
Tisdag
Mmmmm smärta!
Ägd måndag!
Gladiatorerna
Vän
Bröst och ben i bilder
Breakfast for Champions on Squatsday!
Satt hårt!
God"morgon"inspiration!
Dedication and disciplin
The isolators
Inställning
Dana Linn Bailey
Signed and sealed
Kanske såna här dagar man ska vara extra nöjd?
Men ibland är det bara provocerande att vara vältr...
Om frihet och provokationer
Tack vare shortsen?
Delvis dagens outfit
Inga ursäkter men gärna drömmar!
Att byta team
Dagens träningspass 1
Bra tryck på perrongen!
Som gjorda för varandra!
Sprintar!
Personbästa!!!
Från tönt till krigare
En jävla massa mat!
Tönt
Bra söndagsträning!
Squatsmaraton!
Hem finns i hjärtat
NU!
Tomorrowland!
Tar kontroll
I huvudet på Em precis nu
Nydejtad!
Em dejtar Trend&Träning
Såg ni Biggest Loser igår?
Skakis...
Jag kan inte hålla inne med det....
För stor för.. Vaddå?
No more blekatlet
Saknar
Toppklass SATS medborgarplatsen!
Det finns alltid ett sätt!
Tips för att piffa upp en tisdag!
Knäckt
Stort paket till mig!
En av alla! Bäst av alla?
Hon inspirerar mig!
Gå ut stenjävlahårt...
Dags för större kylskåp?
Söndag= storkok
Min perfekta söndag!!
Söndagsfys!
På't igen!
Så når du dina mål!
Gottåblandatpass
" Första målet efter träning är dagens viktigaste ...
"Bodypump helt värdelöst"
Inspiration
Att vila för att växa
Dagens träningslåtar- tips!!
Årets hittills bästa pass!??!!
Dejta is the shit!
At Delta gym
Redo för afton- lekar
Träna
Imponerande och inspirerande!
Mage och bröst i morgontimman
Skönt varm i magen
Foto av Binniam Eskander
Minus tre och regn
Enkelt men gott!
Bra pass!
Nu dunkar vi på!!
Kost
Beslut skapar kraft
Tjugohundraelva i bild
Årets första svett!
Planen för januari 2012
A little less conversation
Välkommen
►
2011
(1143)
►
december
(98)
►
november
(95)
►
oktober
(94)
►
september
(89)
►
augusti
(85)
►
juli
(88)
►
juni
(92)
►
maj
(104)
►
april
(109)
►
mars
(116)
►
februari
(90)
►
januari
(83)
►
2010
(1023)
►
december
(80)
►
november
(94)
►
oktober
(98)
►
september
(85)
►
augusti
(93)
►
juli
(84)
►
juni
(91)
►
maj
(98)
►
april
(90)
►
mars
(90)
►
februari
(68)
►
januari
(52)
►
2009
(550)
►
december
(38)
►
november
(49)
►
oktober
(48)
►
september
(50)
►
augusti
(39)
►
juli
(44)
►
juni
(56)
►
maj
(50)
►
april
(56)
►
mars
(60)
►
februari
(34)
►
januari
(26)
►
2008
(306)
►
december
(17)
►
november
(11)
►
oktober
(11)
►
september
(9)
►
augusti
(9)
►
juli
(18)
►
juni
(14)
►
maj
(10)
►
april
(13)
►
mars
(27)
►
februari
(78)
►
januari
(89)
►
2007
(290)
►
december
(53)
►
november
(50)
►
oktober
(53)
►
september
(48)
►
augusti
(26)
►
juli
(14)
►
juni
(14)
►
maj
(23)
►
april
(9)
0 kommentarer:
Skicka en kommentar