torsdagen den 5:e januari 2012

Mage och bröst i morgontimman

Dagens första träningspass avklarat
SATS Medis
06.30
Bröst
Mage

Nöjd med passet och känslan
Länge sen jag styrketränade på morgonen och det var lite segt men helt okej!

Morgon-tränings-kompis borde rekryteras! Vore nog lättare att piska på med en kompanjon!





- Em bloggar i iPhone!

1 kommentar:

Johanna sa...

Hur gör du med maten när du kör styrka på morgonen? Frukost både före och efter? Har ari sugen på att testa innan jobbet, men har inte rett ut det där med hur jag ska äta i såna fall så det har inte blivit av.