Några bilder från igår!

Status:

Träningsvärk
Öm
Lycklig och nöjd

20 kiloshantlarna kom upp i de liggande lutade hantelpressen! PB! Nu jävlar!

Den översta övningen på bild är en nyupptäckt kärlek- flyes i cabelcrossen!
Den undre övningen på bild är nog den absoluta favoriten- grymt jobbigt!

Idag är det vilodag med kompismys!

Imorgon smäller det igen! Alla pass ska vara som det passet igår- hårt, tungt, maxat, intensivt. Det ska bara smälla. Pang. Pang. Pang!

Det är bara en sak som gäller nu- bygga muskler av bara h******!!
Äta som en häst- träna som ett svin!