Smal betyder inte snygg. Smalast är inte bäst. Smal betyder definivit inte vältränad. Du kan vara smal men onyttig, osund, otränad och med dåliga värden. Överviktig behöver inte betyda otränad. Eller lat. Eller slapp. Du kan vara överviktig och uthållig. Överviktig och stark. Du kan ha övervikt och god kondition. En smal person är inte nödvändigtvis frisk och sund. En överviktig person är inte sjuk.
Jag läser inte såna här tidningar och köper dem inte. Jag har ingen aning om innehållet i artikeln och skiter i kopplingen till LCHF. Jag tyckte bara om rubriken!
Varför säger någon till någon att "du som är så smal behöver väl inte träna"?
Eller
När man hör en tjej i omklädningsrummet säga till någon annan- "tänk om jag var lika vältränad som du" och allt jag ser är en pinnsmal tjej. Visst kan hon vara vältränad men när blev det så att bara för att någon är smal så tror folk att personen automatiskt är i bra form, är sund, är vältränad? Varför är det så att vi tror att bara för att någon med blotta ögat ser ut att vara överviktig så är vederbörande svag och klumpig, långsam och utan kondition?
Smal betyder inte vältränad och frisk!
4 kommentarer:
Apropå det skrev de ju en bra artikel på träningslära för ett tag sedan om att många med normalt BMI har en övervikt i fettprocent. http://traningslara.se/50-av-alla-tjejer-och-kvinnor-ar-overviktiga-trots-normalt-bmi/
Riktigt bra inlägg. Gjorde en spin off på det i min egen blogg. Har så länge tänkt skriva om detta så nu kändes det lägligt.
Fanns en intressant rubrik längst upp till höger ;)
L- har bloggat om det tidigare absolut intressant länk!
Emelie- tack =) kul att det gillades!
Suzan- den om punktförbränning? som sagt, köper inte dessa tidningar.....
Skicka en kommentar