skip to main
|
skip to sidebar
Sidor
Bloggen!
Vem är Em?
Träning enligt Em!
Kontakta Em!
fredagen den 1:e juni 2012
Refeed-hour!!
600 gram flankstek (delas med sambo ifall någon trodde jag skulle äta det själv!)
Hemgjord klyftpotatis
Chèvre-ost
Grönsallad
Vitlöksfrästa champinjoner
Kantarellsås
Jag är så värd det!
- Em bloggar i iPhone!
1 kommentar:
Karin - FitnessochHälsa
sa...
lät gott! och klart du är värd det!
3 juni 2012 15:24
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Em Löfgren
Stockholm, Sweden
Välkommen till Ems blogg! En värld av Kämparvilja Träningsglöd Vinnarskalle Endorfinkalas Muskelkärlek
Visa hela min profil
Vill du berätta en hemlis?! Eller fråga något!? Eller tipsa om något?!
emelie.eriksson83@spray.se
Tävlar för
Gymjunkie
“Only as high as I reach can I grow, only as far as I seek can I go, only as deep as I look can I see, only as much as I dream can I be.” /Karen Ravn
Följ min blogg via bloglovin!
Follow by Email
Besökare
Totalt antal besökare
Antal besökare denna månad
Antal besökare denna vecka
Antal besökare idag
Online just nu
Bästa bloggar!
AldrigVila
Annelie
Dessi
FitnessCarro
FitnessMorsan
HealthByHelena
Ida
Johanna Trulsson
Madelene Yourstone
Petra Kardell
Samtliga Team Body Science- bloggar
ShapingMindAndBody
Sportyspice
Trend och träning
Träningsglädje
World of Martina
Kategorier
Deff2012
(62)
Deffen2011
(36)
Foton
(891)
Före och efter
(10)
Förebilder
(1)
Hälsa
(56)
Hästen
(74)
Inspiration
(35)
Kost
(464)
Luciapokalen2011
(5)
Löpning
(214)
Rekord
(60)
Shopping
(81)
Tankar
(851)
Tatueringen
(2)
Team Body Science
(32)
Träning
(968)
Träningsresultat
(74)
Visdomsord
(118)
Knuff.se
TopBlogArea
dejting
Hälsoblogg!
Hälsa
BlogToplist
Träningskompisen
Blogg arkiv
►
2013
(303)
►
juni
(28)
►
maj
(53)
►
april
(37)
►
mars
(56)
►
februari
(64)
►
januari
(65)
▼
2012
(977)
►
december
(62)
►
november
(62)
►
oktober
(54)
►
september
(76)
►
augusti
(88)
►
juli
(71)
▼
juni
(77)
Låt detta pass avgöra allt!
Foton- lekt med appen Frame Free
Riktiga vänner slänger vikter på en!
Nedräkning
Onsdagsgodis!!
Definiera vältränad?
Återhämtning
Hembygge och brutal-roddar
Rygg-inspiration!
Tips på tricepsövning!
Tungt!
Benpass, untz och diskussioner!
Nytta OCH/ELLER nöje- hur ser du på träningstillfä...
Det onda med det goda!
Tänk så varje dag!
Kärleken till storkok!
Post-midsommar-träning
Present!
Bröllopsförberedelser
Dagens lektyr!
Mycket viktig dag!
Midsommarmys!!
Är det midsommar så är det!
Högläge
Ovanligt tungt!
Visualiserar
Time to shake!
Team MorningGlory!
Sneak-peek!
Feeling blue?
Lite bredare- lite djupare!
Två förlovade år
Nothing else matters & once in a blue moon!
Träna å äta!
To be or not to be- fitnesshård
Sharing is caring
Fisk- och hamburgevecka förbereds!
Benchock!
Definition av bra benpass:
Myskompisar och återhämtning
M-m-m-aniac workout!!
Förberedelser inför deffen
Deff-tips: gott till grillen!
Do you know the best thing about pain?
Effektiv magträning i brutalbänken!
Förklaring och självömkan
Sur
Jag har bänkat min fru!
PS!! Vecka 23!
Upp- upp- upp!!
Böj och sprint
Min deff 2012
Bästa kosttillskotten!
Another day at the office!
SOMMARGODIS!!
Tömda skålar
Vilodag, bröllopsshopping, inspirationen och trött...
Team Body Science
TeamTräff MM Sports och Team BodyScience!
Fredag = snabbmat!
Förspel!
FredagsFashion!!
När man ändå är i farten!
Dagens andra dejt- armkalaset!
Lats&Abs- dejt
Över allt annat
Från 100 till 0
500 kilo upp i Frontböjen!
Tisdagsfredag!
Så känner jag- hur känner du?
Bänkarna och hindren
Vecka 22
Bygg. Min. Rygg.
Älskad och agad
Refeed-hour!!
Tom och full
Träningsplan för juni!
►
maj
(86)
►
april
(86)
►
mars
(104)
►
februari
(103)
►
januari
(108)
►
2011
(1143)
►
december
(98)
►
november
(95)
►
oktober
(94)
►
september
(89)
►
augusti
(85)
►
juli
(88)
►
juni
(92)
►
maj
(104)
►
april
(109)
►
mars
(116)
►
februari
(90)
►
januari
(83)
►
2010
(1024)
►
december
(80)
►
november
(94)
►
oktober
(98)
►
september
(85)
►
augusti
(93)
►
juli
(84)
►
juni
(91)
►
maj
(98)
►
april
(90)
►
mars
(90)
►
februari
(69)
►
januari
(52)
►
2009
(550)
►
december
(38)
►
november
(49)
►
oktober
(48)
►
september
(50)
►
augusti
(39)
►
juli
(44)
►
juni
(56)
►
maj
(50)
►
april
(56)
►
mars
(60)
►
februari
(34)
►
januari
(26)
►
2008
(306)
►
december
(17)
►
november
(11)
►
oktober
(11)
►
september
(9)
►
augusti
(9)
►
juli
(18)
►
juni
(14)
►
maj
(10)
►
april
(13)
►
mars
(27)
►
februari
(78)
►
januari
(89)
►
2007
(290)
►
december
(53)
►
november
(50)
►
oktober
(53)
►
september
(48)
►
augusti
(26)
►
juli
(14)
►
juni
(14)
►
maj
(23)
►
april
(9)
►
2001
(3)
►
januari
(3)
1 kommentar:
lät gott! och klart du är värd det!
Skicka en kommentar