skip to main
|
skip to sidebar
Sidor
Bloggen!
Vem är Em?
Träning enligt Em!
Kontakta Em!
Kontakta Em!
Min mail:
emelie.eriksson83@spray.se
För facebook:
:
lutka83@hotmail.com
Startsida
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
Em Eriksson
Stockholm, Sweden
Välkommen till Ems blogg! En värld av Kämparvilja Träningsglöd Vinnarskalle Endorfinkalas Muskelkärlek
Visa hela min profil
Vill du berätta en hemlis?! Eller fråga något!? Eller tipsa om något?!
emelie.eriksson83@spray.se
Tävlar för
Gymjunkie
“Only as high as I reach can I grow, only as far as I seek can I go, only as deep as I look can I see, only as much as I dream can I be.” /Karen Ravn
Följ min blogg via bloglovin!
Besökare
Totalt antal besökare
Antal besökare denna månad
Antal besökare denna vecka
Antal besökare idag
Online just nu
Hälsoblogg!
Hälsa
Träningskompisen
Inspirerande bloggar!
AldrigVila
Annelie
Dessi
Ett dussin pannor
FitnessCarro
FitnessMorsan
Gravid med pyret
HealthByHelena
Ida
Löpning & Livet
Madelene Yourstone
MarathonMia
Nos Nihil ....
Petra Kardell
Ruth
ShapingMindAndBody
Sportyspice
Träningsglädje
World of Martina
Äta Träna Kämpa
Åsa's träning
Kategorier
Deffen2011
(36)
Foton
(704)
Före och efter
(5)
Förebilder
(1)
Hästen
(74)
Inspiration
(33)
Kost
(419)
Luciapokalen2011
(5)
Löpning
(183)
Rekord
(46)
Shopping
(73)
Tankar
(735)
Tatueringen
(2)
Team Body Science
(4)
Träning
(774)
Träningsresultat
(69)
Utvärdering
(32)
Visdomsord
(82)
Knuff.se
TopBlogArea
dejting
BlogToplist
Fantastiska länkar
AST sport science
Calories per hour
Funbeat
Gymmet
Kolozzeum
Muscles
Mät din löpvända
Blogg arkiv
►
2012
(469)
►
maj
(68)
Hur känner jag inför att tävla (igen?)
Tävlingslicens för 2012
Helgträning!?
Expanderande lår, periodisk fasta och morgonpass
Morning has broken
Disco at SATS Odenplan
Desto viktigare blir träningen
Störst bröst vinner!!
MorgonMeditation på MedisTrappan
Note to self
Smal betyder inte vältränad och frisk!
Antiklimax och mörka tankar om SL
40 chins + 40 pullups
Träning vecka 20
Riktiga hamburgare
FrontSquats for f*cks sake!!
Transformation
26 km och den perfekta dagen!
Tre muskelgrupper och tankar om dagsformen
Löpning och husfluktande!
This is my church
Etappträning
Från dancingqueen to runningmachin
Ready for late night cardio!
Berusande, hisnande, fascinerande, sexiga, läskiga...
Delthour
Hamstringkramar och 5reppare
Det allra enklaste
1 paket är alltid kul...
Frustration och PB på Spårvagnshallarna
WORK FOR IT!!
Träning vecka 19!
Drag i den här morgonen!
Från bröllop till marklyft
Kärleksfestat!
Bröllop!
Fredagskalas på Spårvagnshallarna!
Mer muskler på kort tid?
Mage&Biceps- SupersetStyle i växthuset!
Härlig torsdagsdejt!
Klicketiklick!
Är det värt det?
19.00
16.40
16.00
13.00
12.00
08.15
06.30
06.21
►
april
(86)
►
mars
(104)
►
februari
(103)
►
januari
(108)
►
2011
(1143)
►
december
(98)
►
november
(95)
►
oktober
(94)
►
september
(89)
►
augusti
(85)
►
juli
(88)
►
juni
(92)
►
maj
(104)
►
april
(109)
►
mars
(116)
►
februari
(90)
►
januari
(83)
▼
2010
(1023)
►
december
(80)
►
november
(94)
►
oktober
(98)
►
september
(85)
►
augusti
(93)
►
juli
(84)
►
juni
(91)
▼
maj
(98)
Make- Over!
Alla GODA ting är 3
Äkta vara-märkta produkter
The greatest love of all
I min långsiktiga kalender
Det allra godaste på jorden
Varför känner jag så här idag?
Det är de här dagarna som är de avgörande dagarna
Vett och etikett på gymmet
Gymerotik i natt
Intervjuer från BBC
Höjardag med höjdarmiddag!
Coacha eller coachas
Hormonspratt och önskningar de framkallar
Fettmätning!
Myggbett hör ju sommaren till....
Se på fan!
Proteintankar
I lördags rök en oskuld!
Tack för ert tack!
VÄLKOMNA TILL Inspirationskväll hos Löplabbet – In...
VISUALIZE!!! Rehearse your future
Descisions
Byter färdmedel
Den härligaste sommaraktiviteten
Träningsdejten som slog alla förväntningar!
Avnjutit 9 km
En fredag att se fram emot
Det går bra nu!
CC
En till dig å en till mig- Lika barn leka bäst?
Klicka sig till ett leende!
Det är ingen utmaning!
We are family....
Darrar av förväntan
Hyllar lunch i solen och Latte House
Law of attraction
Jag hade velat frysa tiden
Jag älskar när tanken slår verkligheten!
En grym prestation!
Träning och planering och förväntan!
Man tycker att man hört allt...
Det är så mycket värt
Inspiration till ditt nästa gympass!
Värdefulla stunder
Det gröna guldet!
Sinnesro
Harmonisk morgon
Så mycket skönare natt
Chockerad stolthet!
Den skönaste av dagar
One mistake does not erase another mistake!
Tacksamhet när den är som störst
Riktigt färskt och fräscht!
Shake that thing- or not!
Gårdagens kost
När det känns som värst vs bäst
2 uppförsbackar och diverse trappor
Slaktpass- och varför det känns så underbart!
Em hyllar en riktigt bra blogg!
En hyllning till Rena Smaker!
Utvärdering av comebacken- I am so back!
En fulbild and off I go!
Snabbmat och "drive- through" förenat med hälsa!
Med ett leende på läpparna!
Smider de underbaraste planerna!
Grubblar vidare på PT- åsikter!
Ekonomisk fundering kring PT-boom!
Proteinfrukost- välkommen tillbaka!
Em hyllar (Protein)storhandling!
Att äta vad man vill!
Vem är jag idag?
Nattläxa
Ge inte upp
Det är inte okej
Nu är det officiellt!!!
Imorgon är det en väldigt viktig dag....
En hyllning till kvarg!
Ingen föds väl på mållinjen?!
Liket lever!
Det där med tillfredsställelse- en uppföljare!
Min stora utmaning- tillfredsställelse!
Kan inte låta bli att se fram emot detta!
Varför fitness?
To do on a sick day...
Det är lätt att deffa
Erkänn att den får en att vilja träna?!
På rygg på bryggan
Botten är nådd
Beslut är bra- handlingar är bättre
Sköna beslut
Kreativt ätande
Situationer och reflektioner
Tack Eva för orden
Vila och eller köra i reklamen?!
Vad är bra mat för mig?
Mer död än levande
Dra in armbågarna brudar!
►
april
(90)
►
mars
(90)
►
februari
(68)
►
januari
(52)
►
2009
(550)
►
december
(38)
►
november
(49)
►
oktober
(48)
►
september
(50)
►
augusti
(39)
►
juli
(44)
►
juni
(56)
►
maj
(50)
►
april
(56)
►
mars
(60)
►
februari
(34)
►
januari
(26)
►
2008
(306)
►
december
(17)
►
november
(11)
►
oktober
(11)
►
september
(9)
►
augusti
(9)
►
juli
(18)
►
juni
(14)
►
maj
(10)
►
april
(13)
►
mars
(27)
►
februari
(78)
►
januari
(89)
►
2007
(290)
►
december
(53)
►
november
(50)
►
oktober
(53)
►
september
(48)
►
augusti
(26)
►
juli
(14)
►
juni
(14)
►
maj
(23)
►
april
(9)