skip to main | skip to sidebar
Em Eriksson

Sidor

  • Bloggen!
  • Vem är Em?
  • Träning enligt Em!
  • Kontakta Em!

Kontakta Em!



Min mail: emelie.eriksson83@spray.se

För facebook:: lutka83@hotmail.com





Startsida
Prenumerera på: Inlägg (Atom)
Min bilder
Em Eriksson
Stockholm, Sweden
Välkommen till Ems blogg! En värld av Kämparvilja Träningsglöd Vinnarskalle Endorfinkalas Muskelkärlek
Visa hela min profil

Vill du berätta en hemlis?! Eller fråga något!? Eller tipsa om något?!

emelie.eriksson83@spray.se

Tävlar för

Tävlar för


Gymjunkie

“Only as high as I reach can I grow, only as far as I seek can I go, only as deep as I look can I see, only as much as I dream can I be.” /Karen Ravn

Följ min blogg via bloglovin!

Följ min blogg via bloglovin!

Besökare


Totalt antal besökare
Antal besökare denna månad
Antal besökare denna vecka
Antal besökare idag
Online just nu

Hälsoblogg!

Hälsoblogg

Träningskompisen

Träningskompisen

Inspirerande bloggar!

  • AldrigVila
  • Annelie
  • Dessi
  • Ett dussin pannor
  • FitnessCarro
  • FitnessMorsan
  • Gravid med pyret
  • HealthByHelena
  • Ida
  • Löpning & Livet
  • Madelene Yourstone
  • MarathonMia
  • Nos Nihil ....
  • Petra Kardell
  • Ruth
  • ShapingMindAndBody
  • Sportyspice
  • Träningsglädje
  • World of Martina
  • Äta Träna Kämpa
  • Åsa's träning

Kategorier

  • Deffen2011 (36)
  • Foton (704)
  • Före och efter (5)
  • Förebilder (1)
  • Hästen (74)
  • Inspiration (33)
  • Kost (419)
  • Luciapokalen2011 (5)
  • Löpning (183)
  • Rekord (46)
  • Shopping (73)
  • Tankar (735)
  • Tatueringen (2)
  • Team Body Science (4)
  • Träning (774)
  • Träningsresultat (69)
  • Utvärdering (32)
  • Visdomsord (82)

Knuff.se

TopBlogArea

Hälsa bloggar

BlogToplist

Hälsa bloggar

Fantastiska länkar

  • AST sport science
  • Calories per hour
  • Funbeat
  • Gymmet
  • Kolozzeum
  • Muscles
  • Mät din löpvända

Blogg arkiv

  • ►  2012 (469)
    • ►  maj (68)
      • Hur känner jag inför att tävla (igen?)
      • Tävlingslicens för 2012
      • Helgträning!?
      • Expanderande lår, periodisk fasta och morgonpass
      • Morning has broken
      • Disco at SATS Odenplan
      • Desto viktigare blir träningen
      • Störst bröst vinner!!
      • MorgonMeditation på MedisTrappan
      • Note to self
      • Smal betyder inte vältränad och frisk!
      • Antiklimax och mörka tankar om SL
      • 40 chins + 40 pullups
      • Träning vecka 20
      • Riktiga hamburgare
      • FrontSquats for f*cks sake!!
      • Transformation
      • 26 km och den perfekta dagen!
      • Tre muskelgrupper och tankar om dagsformen
      • Löpning och husfluktande!
      • This is my church
      • Etappträning
      • Från dancingqueen to runningmachin
      • Ready for late night cardio!
      • Berusande, hisnande, fascinerande, sexiga, läskiga...
      • Delthour
      • Hamstringkramar och 5reppare
      • Det allra enklaste
      • 1 paket är alltid kul...
      • Frustration och PB på Spårvagnshallarna
      • WORK FOR IT!!
      • Träning vecka 19!
      • Drag i den här morgonen!
      • Från bröllop till marklyft
      • Kärleksfestat!
      • Bröllop!
      • Fredagskalas på Spårvagnshallarna!
      • Mer muskler på kort tid?
      • Mage&Biceps- SupersetStyle i växthuset!
      • Härlig torsdagsdejt!
      • Klicketiklick!
      • Är det värt det?
      • 19.00
      • 16.40
      • 16.00
      • 13.00
      • 12.00
      • 08.15
      • 06.30
      • 06.21
    • ►  april (86)
    • ►  mars (104)
    • ►  februari (103)
    • ►  januari (108)
  • ►  2011 (1143)
    • ►  december (98)
    • ►  november (95)
    • ►  oktober (94)
    • ►  september (89)
    • ►  augusti (85)
    • ►  juli (88)
    • ►  juni (92)
    • ►  maj (104)
    • ►  april (109)
    • ►  mars (116)
    • ►  februari (90)
    • ►  januari (83)
  • ▼  2010 (1023)
    • ►  december (80)
    • ►  november (94)
    • ►  oktober (98)
    • ►  september (85)
    • ►  augusti (93)
    • ►  juli (84)
    • ►  juni (91)
    • ▼  maj (98)
      • Make- Over!
      • Alla GODA ting är 3
      • Äkta vara-märkta produkter
      • The greatest love of all
      • I min långsiktiga kalender
      • Det allra godaste på jorden
      • Varför känner jag så här idag?
      • Det är de här dagarna som är de avgörande dagarna
      • Vett och etikett på gymmet
      • Gymerotik i natt
      • Intervjuer från BBC
      • Höjardag med höjdarmiddag!
      • Coacha eller coachas
      • Hormonspratt och önskningar de framkallar
      • Fettmätning!
      • Myggbett hör ju sommaren till....
      • Se på fan!
      • Proteintankar
      • I lördags rök en oskuld!
      • Tack för ert tack!
      • VÄLKOMNA TILL Inspirationskväll hos Löplabbet – In...
      • VISUALIZE!!! Rehearse your future
      • Descisions
      • Byter färdmedel
      • Den härligaste sommaraktiviteten
      • Träningsdejten som slog alla förväntningar!
      • Avnjutit 9 km
      • En fredag att se fram emot
      • Det går bra nu!
      • CC
      • En till dig å en till mig- Lika barn leka bäst?
      • Klicka sig till ett leende!
      • Det är ingen utmaning!
      • We are family....
      • Darrar av förväntan
      • Hyllar lunch i solen och Latte House
      • Law of attraction
      • Jag hade velat frysa tiden
      • Jag älskar när tanken slår verkligheten!
      • En grym prestation!
      • Träning och planering och förväntan!
      • Man tycker att man hört allt...
      • Det är så mycket värt
      • Inspiration till ditt nästa gympass!
      • Värdefulla stunder
      • Det gröna guldet!
      • Sinnesro
      • Harmonisk morgon
      • Så mycket skönare natt
      • Chockerad stolthet!
      • Den skönaste av dagar
      • One mistake does not erase another mistake!
      • Tacksamhet när den är som störst
      • Riktigt färskt och fräscht!
      • Shake that thing- or not!
      • Gårdagens kost
      • När det känns som värst vs bäst
      • 2 uppförsbackar och diverse trappor
      • Slaktpass- och varför det känns så underbart!
      • Em hyllar en riktigt bra blogg!
      • En hyllning till Rena Smaker!
      • Utvärdering av comebacken- I am so back!
      • En fulbild and off I go!
      • Snabbmat och "drive- through" förenat med hälsa!
      • Med ett leende på läpparna!
      • Smider de underbaraste planerna!
      • Grubblar vidare på PT- åsikter!
      • Ekonomisk fundering kring PT-boom!
      • Proteinfrukost- välkommen tillbaka!
      • Em hyllar (Protein)storhandling!
      • Att äta vad man vill!
      • Vem är jag idag?
      • Nattläxa
      • Ge inte upp
      • Det är inte okej
      • Nu är det officiellt!!!
      • Imorgon är det en väldigt viktig dag....
      • En hyllning till kvarg!
      • Ingen föds väl på mållinjen?!
      • Liket lever!
      • Det där med tillfredsställelse- en uppföljare!
      • Min stora utmaning- tillfredsställelse!
      • Kan inte låta bli att se fram emot detta!
      • Varför fitness?
      • To do on a sick day...
      • Det är lätt att deffa
      • Erkänn att den får en att vilja träna?!
      • På rygg på bryggan
      • Botten är nådd
      • Beslut är bra- handlingar är bättre
      • Sköna beslut
      • Kreativt ätande
      • Situationer och reflektioner
      • Tack Eva för orden
      • Vila och eller köra i reklamen?!
      • Vad är bra mat för mig?
      • Mer död än levande
      • Dra in armbågarna brudar!
    • ►  april (90)
    • ►  mars (90)
    • ►  februari (68)
    • ►  januari (52)
  • ►  2009 (550)
    • ►  december (38)
    • ►  november (49)
    • ►  oktober (48)
    • ►  september (50)
    • ►  augusti (39)
    • ►  juli (44)
    • ►  juni (56)
    • ►  maj (50)
    • ►  april (56)
    • ►  mars (60)
    • ►  februari (34)
    • ►  januari (26)
  • ►  2008 (306)
    • ►  december (17)
    • ►  november (11)
    • ►  oktober (11)
    • ►  september (9)
    • ►  augusti (9)
    • ►  juli (18)
    • ►  juni (14)
    • ►  maj (10)
    • ►  april (13)
    • ►  mars (27)
    • ►  februari (78)
    • ►  januari (89)
  • ►  2007 (290)
    • ►  december (53)
    • ►  november (50)
    • ►  oktober (53)
    • ►  september (48)
    • ►  augusti (26)
    • ►  juli (14)
    • ►  juni (14)
    • ►  maj (23)
    • ►  april (9)